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Se você quer começar a desintoxicar seu organismo, ou ter uma dieta mais saudável ou apenas procurando adições novas e saborosas à sua rotina, trouxemos 5 sopas saborosas e detoxs para colocar o sabor de volta na hora do jantar! Ficamos…
Quer ficar livre da celulite? Então se liga que temos dicas que irão te ajudar. Primeiramente, devo dizer no início deste artigo é que, se você pedir à maioria dos homens para definir celulite, eles provavelmente ficarão completamente confusos. Então,…
Neste artigo, vamos falar quais os benefícios do ômega 3 e a importância de suplementar com esse óleo. E ainda o cuidado que devemos ter no consumo de peixes. Óleos de peixe Ômega 3 são uma substância que pode ser…
Muitos dos nossos clientes estavam acima do peso, não todos, mas a maioria estava. Na verdade, mais de 60% dos clientes vieram até aqui para ajudá-los a perder peso. Os outros 40% são uma mistura de pessoas que querem viver mais, que…
Mais de um terço de todos os cânceres poderiam ser prevenidos por mudanças na dieta e exercícios. Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para reduzir seu risco é perder o excesso de peso – e uma das melhores…
Carboidratos e o Índice Glicêmico Você pode ter ouvido falar sobre o índice glicêmico e se perguntou o que é tudo isso. O índice glicêmico é uma classificação de carboidratos com base no seu efeito imediato nos níveis de glicose no…