Quer ficar livre da celulite? Então se liga que temos dicas que irão te ajudar. Primeiramente, devo dizer no início deste artigo é que, se você pedir à maioria dos homens para definir celulite, eles provavelmente ficarão completamente confusos. Então, depois que você explicou em detalhes o que é a celulite e disse que sofria […]
Neste artigo, vamos falar quais os benefícios do ômega 3 e a importância de suplementar com esse óleo. E ainda o cuidado que devemos ter no consumo de peixes. Óleos de peixe Ômega 3 são uma substância que pode ser encontrada nos corpos dos peixes. No entanto, comer peixe fresco não é mais recomendado. Os níveis de […]
Muitos dos nossos clientes estavam acima do peso, não todos, mas a maioria estava. Na verdade, mais de 60% dos clientes vieram até aqui para ajudá-los a perder peso. Os outros 40% são uma mistura de pessoas que querem viver mais, que querem parecer mais sexy, que querem ganhar mais músculos ou que querem apenas viver uma […]
Mais de um terço de todos os cânceres poderiam ser prevenidos por mudanças na dieta e exercícios. Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para reduzir seu risco é perder o excesso de peso – e uma das melhores maneiras de perder peso é através de uma dieta rica em fibras, incluindo muitas frutas […]
Carboidratos e o Índice Glicêmico Você pode ter ouvido falar sobre o índice glicêmico e se perguntou o que é tudo isso. O índice glicêmico é uma classificação de carboidratos com base no seu efeito imediato nos níveis de glicose no sangue (açúcar no sangue). Ele compara alimentos grama por grama de carboidrato. Os carboidratos que se […]
Em nossa persistente busca por produtos úteis para a perda de peso, nos deparamos com o ThermoBurn, um suplemento que afirma: “ QUEIMAR GORDURA DE FORMA IMEDIATA E PROLONGADA. EMAGRECIMENTO RÁPIDO E SAÚDAVEL EM POUCAS SEMANAS!”. Mas não há muitas evidências clínicas para sustentar essas alegações de marketing. Então passamos os últimos dias pesquisando os ingredientes, os efeitos […]
Como Desintoxicar Naturalmente e Perder Peso Como desintoxicar naturalmente o nosso corpo quando estamos expostos a um número crescente de produtos químicos. Tanto em nossos alimentos como no ar que respiramos. Como, também, através de muitos itens comuns que usamos diariamente, incluindo cosméticos e produtos de limpeza doméstica. Entre seus efeitos potencialmente adversos, esses produtos […]
Obesidade é um risco crescente para a saúde A obesidade é um risco para a saúde. Ela pode levar a diversas doenças no futuro. Portanto, é necessário tratar da obesidade para ficar longe das futuras doenças. Mudança nos hábitos alimentares e fazer exercícios físicos são a maneira econômica e natural de tratá-la. Pressão arterial elevada, dores […]
A maioria das mulheres quando engravidam têm um desafio muito grande pela frente com todas as suas responsabilidades que lhe são cabíveis. Perder peso após a gravidez é um deles, apesar de não ser uma prioridade para muitas nesse momento tão importante. Ainda assim, é um desejo que muitas, uma vez terminada a gravidez, possam retornar […]
Como deve ser uma dieta para emagrecer que faça você atingir o seu objetivo, perdendo peso rapidamente. Uma das coisas mais importantes a fazer quando você está tentando entrar em forma é tomar cuidado com sua dieta. Isso não toma tempo de sua agenda e você vai se sentir muito mais saudável quando você comer os […]
Obrigada, Amanda, pelo seu comentário! Com certeza, a (...)
Olá, Lívia!! Obrigada pela mensagem. Concordo, é (...)
O chá verde tem efeito termogênico o que acaba (...)
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Legal. a respeito disso tenho uma dúvida. chá verde (...)
